Gestallt therapie

Bij gestalt therapie wordt er gewerkt met stoelen, je gaat een

rollenspel spelen en je verplaatsen in bijvoorbeeld de andere persoon

of in jezelf op volwassen leefdtijd op jongere leefdtijd of je

oudere versie zo ga je het probleem aanpakken, hierdoor

krijg je een hele andere kijk op de situatie. Dit helpt je

enorm in de problemen in het hier en nu.

Je krijg meer bewustzijn en je gaat het 'probleem'

uiteindelijk healen, kom je dichter bij je eigen emoties en

uiteindelijk bij je eigen hart.

Dan ga je weer leren van jezelf te houden en dat je goed

bent zoals je bent.